SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • shock therapy,co po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwsze dni brać mono rano, a storm po treningu, zaś po 2 tygodniach już tylko storm. Powinno starczyć na jakieś 7 tygodni suplementacji. A shocka resztkę sobie zachowasz na jakiś następny cykl. A jeśli jesteś już w trakcie to możesz zrobić odwrotnie, na koniec połączyć storma z mono żeby przedłużyć cykl, aczkolwiek to chyba gorsze rozwiązanie:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-03-29 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac 2 cykle??

    Post
    Doping

    dobra a jak bym juz zaczal stosowac ta diete to cykl tez wtedy moge zazyc?? a ja po raz kolejny powtórzę pytanie - jak się "zażywa cykle"?;-) co do pytania - jak poćwiczysz kilka miechów z dietą i suplami i dopiero złapiesz zastój to myśl o "zażyciu cyklu" Ty chyba gościu Aras84 nie wiesz co to cykl :P

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2012-11-29 18:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja Marzec

    Post
    Doping

    masz pojecie co to wogole ganabol? cykl dziwny. jezel masa to lec enan z meta a pozniej akurat wakacje beda to mozesz przedluzyc cykl prop+wino

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-01-02 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Jelfa....

    Post
    Doping

    Kvrwa, ale z ciebie matol. Tak, metka dobra na 1 cykl. Pod koniec cyklu nie tylko mozna, ale powinno sie zrobic cykl na kreatynie, aby ograniczyc spadki. Oczywiscie, ze metka apteczna lepsza od undera, co to za *****ne pytanie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-03-18 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, TYDZIEN 7, DZIEN 5 DT dzis natomiast upodlilam sie konkretnie.... %-) klata + plecy rozgrzewka, serie rozgrzewkowe 4* obwod 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 15kg (bylo 15) 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 22.5kg (bylo 22,5) 1c. Wyciskanie sztangielek skos 30stopni x25 7.5kg (bylo 7,5) 2min przerwy w 4 [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, TYDZIEN 8, DZIEN 5 DT NUUUUKIIIII Rorzgrzewka, serie rozgrzewkowe 4* obwod 1a przysiady x6 65kg (bz) 1b. wypady x12 na noge 25kg (bylo 20kg) 1c. Prostowanie nóg x25 masyzna + 20kg (bz) 2min 4* obwod 2a. Uginania nóg x6 4szt (bz) 2b.RDL x12 50kg (bz) 2c. Wznosy z opadu x25 cc 2min + aero--> rowerek 15 min (tętno wg maszyny 140-145) [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super cykl dabka !!

    Post
    Doping

    Co to za cykl? Czy to jest cykl sterydowy? Gdzie mozna to kupić?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2002-04-09 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sami koksiarze i trenerzy co poprawiają co kolwiek jak ktoś chce komuś pomóc:) ale sami napiszą tylko to źle, to stara metoda itd, Pozatym sporo tyg?? ok 8=10 tyg normalny cykl... propek ma krótki okres póltrwania ale daje bardzo dobre efekty przyrostów , a wino ma za zadanie utwardzić i pomóc w syntezie białek. Kosmetyka by była [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2011-12-09 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa - HST

    Post
    Trening w domu

    [...] narazie ćwicze czyli klatka ( górny skos ) 60 kg x 10, wiosłowanie 55 kg x 10 itp. i musze przekroczyc tą bariere żeby moje mikro mięsnie urosły :] Wieć HST to najlepsze rozwiązanie bo jest progresja ;] w czasie cyklu i z cyklu na cykl ;] Jedynie co to jutro może wkleje diete żeby ktoś zlukał i może coś bedzie nie tak z nią ;/ Dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2008-11-15 00:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol

    Post
    Doping

    Dzięki steroidman- masz soga. Możes powiedzieć mi jeszcze ile musiałbym wziąść na cykl(będzie to mój 3-ci cykl, wcześniej brałem już deke ) i czy można połączyć go z sustanonem. Co do wypowiedzi Klejcun-a to chcę wziąść dubol ponieważ tu gdzie mieszkam ciężko jest trafić na org. deke, a tak się składa, że mam pewność co do orginalności tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2003-06-01 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od doświadczenia. Jeśli ktoś waży 104kg przy niskim BF i wchodzi na cykl masowy to zakończenie go +11kg nie jest jakimś tam szczególnym wynikiem. I wcale nie musi oznaczać świniomasy. Oczywiście potrzeba czasu, stażu treningowego etc. Niemniej cel absolutnie w zasięgu. Nie żartuj . Myślisz że autorowi do modelki z jego linku jedyne [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2024-05-18 19:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa mam jeszcze pytano o taki cykl co bedzie trwał 10tyg i to bedzie cos takiego DECA 20strzalow po 400mg tydzien WINSTROL (nie wiem ile ale tez 20 strzałow chyba) noo i PROPIONAT ( tez nie wiem ile) i teraz walic wszystko naraz czy dece z pro a wino puzniej ??? od 5tyg a moze za duzo deci jak mi doradzicie ile czego na taki cykl tylko zeby to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2005-07-16 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    hunter wiem ze jest fajna moda na dawki rzedu 30mg i za rok kazdy na pierwszy cykl bedzie do******lal 40mg tylko po co? to nie ma sensu skoro gosciu wazy 70kg i ma pierwszy kontakt z saa zobaczy ze nic sie nie bedzie dzialo, to bedzie ja zwiekszal, proste. Ja swoj pierwszy cykl mialem na metce ktora jadlem w dawce 20mg przy wadze 90kg pozniej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2011-05-12 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej bys zrobil zebys wzial propa 1-8 100mg e2d na pierwszy cykl. Co do prolo to mozesz brac 300mg e5d clomid 2 tyg po ostatnim strzale i hcg w razie skurczenia jader. Woda troche na pewno przylejesz sie. Witaminy i białko wtrakcie cyklu a mono i amino po cyklu. Na stawy nie musisz to nie winstrol. Dieta lepiej wiecej białka nad weglami. Igła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2011-05-04 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze metke ruska walił(czemu napisałes ze chcesz ruska ,polska jest lepsza nawet neiwiesz co jest lepsze a chcesz brac,pewnie dlatego ze kumple taka biorą) bo ja jak miałem cykl kreatyny to mnie na miesiac az 2kg wiecej przybyło awiec zadnej rewelki niebyło:P awiec zastanów sie co mówisz bo widze ze ty jesteś typ "se przykoksuje bede wielki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10432 Data: 2006-04-01 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sam zasiegam rad od doswiadczonych forumowiczow ale to jest przyklad na branie sie za saa za wczesnie! bez wiedzy i konsultacji! bo koledzy powiedzieli ze musi dokonnczyc cykl.Poza tym co to za cykl 10mg metki ewd? i takie skutki uboczne moze niema tych 18 lat nawet,ale szkoda chlopaka naprawde moze ten temat bedzie przestroga dla innych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2014-09-02 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Crossfit Games 2016!!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] a na wioślarzu 500 wyciągać w 1:30 w interwalach. Zrobić z 50 podciągnięć i minimum kilkanaście MU. To kilka danych. Które powinny być przed oczami i powinieneś realnie podchodzić do tematu, 2016 za wcześnie myślałbym o 2018, no chyba, że dowalisz dobry cykl i będziesz zajmował się tylko tym. Nie mniej kibicuję i ciekaw jestem wyników. Pozdro

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2015-06-02 08:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] noc szklanka mleka;/ Nie kręciłem w ogóle aero, sylwetka uległa pogorszeniu niestety, do tego lekka kontuzja czworobocznego/tylnego naramiennego, postanowiłem że odpocznę i po świętach rozpocznę treningi: FBW, a po nowym roku porządny trening i cykl na kreatynie. Tak więc póki co to tyle, życzę wszystkim wesołych świąt i nie żałować sobie 8-)!!!

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I napisalem ze wejda cepy nie przeczytaja do konca a pozniej prawia moraly:-) co to niby za cykl? normalny micha jaka? tez normalna napisalem ze dorzucam 2 razy carbo/bialko wychodzi ok 170g na moja wage narazie starczy i napisalem rowniez ,ze wszystko bede zwiekszal z postepem wagi;-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10389 Data: 2012-05-01 16:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie Cyklu Cel Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek :17(prawie 18) 3) waga/wzrost :62/176 4) staż treningowy: 5miesięcy na siłwoni(4lata z przerwami w domowych warunkach) 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: jabłczan kreatyny mono nitrobolon 2 aakg 7) stosowane wcześniej spalacze: 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-11-29 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)